讲座伊始，戴宁宁老师首先建议同学们合理面对快节奏的学习、生活状态，及时调整可能出现的松懈、失落、迷茫的心理状态，学会自我审视，思考未来，尽早设定目标。随后，戴老师为在座的同学们指明了自我完善的方向，强调大学学习人格教育重于技术掌握、鼓励同学们使用图书馆、院级沙龙等大学资源、积极参加“职业规划大赛”、科研立项申报等实践活动，有意识地培养个人独立生活与思考的能力。后半场讲座中，校友仇瑾老师以自身的工作经验与职场故事勉励同学们尽早思考个人的职业发展，向同学们强调了认真处事的重要性，并与在座的师范生们分享了自己的工作思考与教学方法。
此次讲座让在场的2012级同学体验了如何科学规划自己的职业生涯，更好地打造属于自己的精彩未来。据悉，学院还将给2012级学生带来更多有关职业生涯发展的讲座与沙龙，旨在通过这些活动更好地帮助学生了解职场，科学合理的规划职业生涯。
