2021年9月24日上午8:30，上海师范大学人文学院心理健康教育讲座于奉贤大剧院举行，学院2021级300余名本科新生参与讲座。讲座由人文学院学工办主任吴玮老师主讲。
讲座之前，为了营造轻松氛围，帮助同学们放松解压，吴玮老师让新生们互相捶背放松，同学们互动积极，现场的气氛渐渐地活跃起来。
在讲座中，吴玮老师分别从“什么是健康”“心理健康的定义”“心理危机的判定”“心理咨询是什么”和“我们可以从哪里寻求帮助”五个方面与同学们共同探索了心理健康这一话题。吴老师结合实际案例为同学们重点分析了心理健康的七个标准，鼓励大家在建立大学思维体系的同时也要学会与外界交流接触，更好地去了解和探索自我；讲座立足大一新生常见的新生适应、亲子分离、同伴关系、专业认同等内容，引导大家在出现心理问题时主动以心理咨询的方式寻求心理帮助，努力实现美好人生。
本次心理健康教育讲座旨在新生中普及心理健康知识，增强新生的自我心理调适能力，帮助新生们解决身心发展过程中可能碰到的心理问题。下一步，学院将继续加强对新生心理委员的教育培养工作，深入新生群体，及时发现问题，助力大学生全面发展。
