心理学与我们的生活——记人文、影传研究生新任心理委员第二次岗前培训活动
发布日期: 2019-11-14 作者: 浏览次数: 21

1113日中午,人文、影传新任研究生心理委员第二次岗前培训在文苑楼904顺利开展。第二次培训讲座由影视与传媒学院副院长、副书记戴宁宁为同学们带来主题为《大学生心理教育之心理学与我们的生活》的讲座。

戴老师从最贴近于研究生的学习生活、寝室生活主题入手,引出了什么是心理健康、为什么要重视心理健康等问题。心理健康关系到个人学习事业的成功,是学习知识的基础,能够帮助我们增进社会适应能力和提高竞争力。但往往心理健康问题不易浮于水面,心理委员在这一隐蔽战线上有着较大的工作难度。戴老师指出了研究生心理委员的职务范畴就是发掘不健康的心理问题,并强调作为心理委员,不要给自己施加太大的压力,要改变观念、把握心理危机来源、重视情绪问题识别,助人自助。

随后,戴老师以简明扼要的两张表格为心理委员们讲解了心理问题的程度识别,指出心理委员要做好情感连接的搭建,主动与全班同学建立情感网络,以敏锐的观察力和心理学知识帮助班级同学化解心理危机。

在讲座过程中,戴老师与心理委员们积极互动,以风趣幽默的话语深入浅出地讲解了心理学与日常生活的紧密联系,现场气氛热烈而轻松。通过本次讲座,心理委员们更加清晰地认识到心理健康的重要性,以积极向上的姿态在岗位上发光发热。